O suplemento de vitamina D é à base de vitamina D3 (colecalciferol), a forma de vitamina D melhor absorvida pelo corpo, já que é a mesma que o nossa pele produz quando tomamos sol.
Apesar da vitamina D poder ser produzida com a exposição solar é encontrada frequentemente em níveis muito baixos no sangue, provavelmente pelo uso do protetor solar diariamente e por não haver muitos alimentos-fonte da vitamina. Esta deficiência pode acarretar em vários prejuízos para a saúde, devido às importantes ações que este nutriente desempenha. Confira alguns deles:
- Manutenção da saúde óssea: aumenta a absorção de cálcio e fixação do mesmo nos ossos;
- Fortalecimento do nosso sistema imunológico;
- Auxílio na prevenção e tratamento de doenças relacionadas com o coração e todo o sistema circulatório como hipertensão, diabetes, dislipidemia e obesidade;
- Combate inflamação crônica: a deficiência de vitamina D pode causar dores generalizadas nos ossos e músculos, como dores crônicas nas costas;
- Melhora da função muscular.
O suplemento da Vitaminlife possui 5mcg (equivalente à 200UI) de vitamina D3 por cápsula, o que corresponde 100% da recomendação diária recomendada.
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