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CREATINE é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético. Ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima.
Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular.
A Casal Monstro Suplementos chega ao mercado com um conceito totalmente inovador na forma de te atender. Sob o comando da atleta PRO Alê Grimaldi e uma equipe formada por atletas e profissionais da área da saúde, que estão treinados para lhe orientar de forma que você supra suas necessidades gastando o menos possível! Aqui você nos diz o quanto pode investir e a gente monta um combo personalizado para lhe atender! Você ainda pode tomar um café com a super atleta Alê Grimaldi que está sempre por lá!